Este espaço foi criado especialmente para ti! Aqui vais aprender sobre segurança pessoal, como reconhecer situações perigosas e, mais importante, como pedir ajuda quando precisas. Lê com calma e partilha com os teus pais, professores ou adultos de confiança.
Ninguém pode tocar no teu corpo sem permissão. Isto inclui:
Podes dizer "não" a qualquer pessoa, mesmo a:
Segredos Bons: Surpresas de aniversário, presentes
Segredos Maus: Quando alguém te pede para não contar a ninguém sobre algo que te fez sentir mal
Se algo mau te acontecer, não é culpa tua. Nunca. Os adultos são responsáveis por proteger as crianças. Se algo te preocupa, fala com um adulto de confiança.
Às vezes, adultos podem tentar fazer coisas que não são seguras. Aqui estão sinais de que algo não está bem:
Pais, professores, avós, tios ou qualquer adulto em quem confies. Diz-lhes exatamente o que se passou.
Mesmo que te tenham pedido para guardar segredo, é importante contar. Os adultos responsáveis vão ajudar-te.
Se estás em perigo imediato, chama o 112 (emergência) ou vai a uma esquadra de polícia.
Existem profissionais treinados para ajudar crianças que passaram por situações difíceis.
Emergência
Chama se estás em perigo imediato
Linha de Apoio à Vítima
Fala com profissionais treinados
Conversas Abertas: Cria um ambiente onde as crianças se sintam seguras para falar sobre qualquer coisa.
Educação Contínua: Ensina sobre consentimento, privacidade e segurança pessoal desde cedo.
Monitorização Online: Conhece as atividades online das crianças e estabelece regras claras.
Sinais de Alerta: Aprende a reconhecer mudanças comportamentais que podem indicar problemas.
Recursos Profissionais: Não hesite em procurar ajuda profissional se suspeitar de abuso.
Fale com um adulto de confiança ou contacte os números acima